EL ORGULLO DE SER AMA DE CASA

Si hubiera un puesto en la más grande y mejor empresa del mundo, donde se requirieran conocimientos tan amplios y variados, que incluso para otorgar el sueldo se llegara a la conclusión que no hay con que p

See more details
CORTADORES Y REBANADORES DE VERDURA

  Cortadores y Rebanadores de Verdura   Corte, rebane, procese, ralle sus verduras para preparar sus más suculentas recetas. Los Productos Börner son recomendados por miles de chefs, cocineros y amas

See more details
LA REYNA DE ABASTOS SUPER DULCERIA

  LA REYNA DE ABASTOS “LA SUPER DULCERIA”     Somos una empresa mexicana cuyo objetivo es proporcionarle todo lo que usted necesita para su fiesta, ya sea infantil, boda, candy bar, igualmente par

See more details
CINNAMON REPOSTERIA

Visita la página de Cinnamon Reposteria! Cinnamon Repostería es una empresa 100% familiar y tapatía, fundada en el 2001 que busca innovar en el área de la repostería y ofrecerle a sus clientes productos

See more details

ADEREZO

27 de Oct de 2010 Vegetales y Leguminosas
Imprimir PDF
(1 - usuario(s))

Hidratos de carbono - 1MD.
1 cdta. Por persona.

Ingredientes.

4 cdas. Yogurt descremado.
6 hojas de albahaca fresca picada.
2 ramas de perejil, las hojas.
1 rama de tomillo.
1 pizca de hojuelas de chile.
Gotas de limón.
Sal y pimienta.
Mezclar y servir.

VARIACIONES.


-añadir pepino. Panela y mostaza.
-sardinas o atún en agua.
-queso de cabra con rebanadas de tomate y albahaca.
-Berenjenas asadas con hierbas y pimientos.
-aceitunas y berenjenas.
-espinacas o berros.
-camarones con aguacate y lechugas.
-pan siete granos.
-pan de centeno, etc.

VARIACIONES ADEREZOS.


-vinagreta de ajo y mostaza.
-vinagreta de balsámico y oliva.
-vinagreta de vinagre de vino tinto y hierbas con aceite.
-yogurth o crema con menta fresca.
-salsa inglesa.
-vinagre de jalapeños.
-recuerda que los sazonadores no se contabilizan siempre y cuando no contengan grasas saturadas.

Con estas ideas puedes preparar durante un mes o más diferentes variantes igual de ricas y bajas en calorías que te harán sentirte maravillosa.

Libro de Visitas

Escúchame en Vivo

Sugerencias de Lety

 

BIENVENIDOS A MI PÁGINA WEB.

Soy Lety Orozco de Huerta.

Con gusto comparto en esta página, muchas de las cosas que me gustan.

Gracias por su visita.

 

 

Encuesta

Porque regalamos en Navidad?






Visitas

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterHoy5771
mod_vvisit_counterAyer4436
mod_vvisit_counterSemana actual36230
mod_vvisit_counterSemana pasada38936
mod_vvisit_counterMes actual53223
mod_vvisit_counterMes pasado174057
mod_vvisit_counterTodas12588618