EL ORGULLO DE SER AMA DE CASA

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CORTADORES Y REBANADORES DE VERDURA

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LA REYNA DE ABASTOS SUPER DULCERIA

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CINNAMON REPOSTERIA

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Consejos para una Dieta Saludable

GELATINA DE ARÁNDANOS

(8 - usuario(s))

GELATINA DE ARÁNDANOS.
Ingredientes:
• 1 taza de agua hirviendo.
• 1 caja gelatina de fresa light.
• 1 cta. grenetina.
• 2 tazas jugo de arándanos.
• 250 gr. fresas, lavadas, desinfectadas y en rebanadas o picadas.
• 1 taza de uvas partidas a la mitad.
• 4 rebanadas de piña en almíbar.
• 1/3 taza de arándanos deshidratados.
• ¼ taza de nuez.

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DULCES SANOS...OPCIONES PARA TUS HIJOS.

(1 - usuario(s))

“Dulces Sanos”
Lazy Town con Peras, Manzanas y Uvas
Las frutas en la alimentación de los niños mexicanos
Lic. Cecilia García Schinkel, nutrióloga
La situación de salud y alimentación de los niños mexicanos es grave.

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MUESLI

Ingredientes:

1 cda. Copos de avena.
3 cdas. agua.
3 cdas. yogurt Light.
1 sobre splenda.

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COCINANDO PARA COMBATIR LOS OXIDANTES

(2 - usuario(s))

Los antioxidantes son sustancias que se encuentran en nuestro cuerpo de manera natural rechazan a los radicales libres que son los culpables del envejecimiento y de algunas enfermedades como el cáncer.
Los radicales libres son átomos que afectan a las células de un modo natural, afectando nuestro sistema inmunitario, aproximadamente el cuerpo produce diariamente 1500 radicales libres, por eso es importante ayudar a nuestro organismo, consumiendo alimentos que contengan también de manera natural antioxidantes, que son potencialmente mejores que cualquier producto que encontremos en el mercado.

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Libro de Visitas

Escúchame en Vivo

Sugerencias de Lety

 

QUERIDAS AMIGAS(OS): Que gusto saludarlos y estar de nuevo en contacto con ustedes a través de esta página. Les comparto que ahora que soy conductora y co productora de t.v. en María Visión, los miércoles a las nueve de la mañana, ha representado un nuevo reto para su servidora, retos y tarea que no me han sido fáciles, pero con tesón y esfuerzo poco a poco voy logrando avanzar, ya más organizada, quiero seguir con ese contacto casi a diario que me permitia cocinar con ustedes todos los días. También los invito a plasmar sus proyectos y metas, para juntos motivarnos y alcanzarlas, el mundo necesita más jóvenes (de todas las edades) comprometidos con el quehacer de sus países tanto de origen como donde se tenga la oportunidad de trabajar y formar nuevas amistades y familia. Vamos cocinando juntos los valores y esas raíces que nos inculcaron nuestros padres y que NUNCA psaran de moda, a no ser que nosotros les demos la espalda, valores como la honestidad, solidaridad, comprensión, tolerancia, respeto, orden, justicia, puntualidad, patriotismo, sinceridad, amistad, lealtad, en el orden que ustedes los vivan, pero acrecentando cada día, ese don maravilloso de ser PERSONAS y darnos a los demás en el momento de la historia que nos toca compartir. Te mando un abrazo y agradezco tu tiempo. Afectuosamente. Lety O. de H.

 

 

Encuesta

Cuanto más se utiliza en las recetas si utilizamos levadura fresca en vez de seca?





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